녹즙의 효능 /녹즙/야채별 효능
★ 녹즙의 효능에 대하여 ★ 오늘날 오염된 자연환경으로 인해 도시인들이 마음 놓고 사먹을수 있는 먹거리가 제한 되어 있다. 거기에 육류 및 가공식품 섭취로 부족해지기 쉬운 비타민과 미네랄 등 균형있는 영양섭취를 위해서 야채를 많이 먹자는 분위기가 형성되어 있다. 그렇지만 인스턴트 식품이나 가공식품에 대한 불신도 깊을뿐만 아니라 그 동안 가장 믿고 사 먹었던 농산물도 농약 잔류 문제가 심각해진 상황이다. 그러므로 유기농법으로 재배한 푸른 야채즙을 손수 짜 마심으로써 건강을 유지하려는 소박한 의도도 있을 것이다. 이런 녹즙붐은 비단 우리나라에만 국한된 것은 아니다.미국과 일본같은 선진국에서는 훨씬 전부터 녹즙 마시기가 보편화 되어 있다. 주서나 믹서가 바로 이런 목적을 위해 개발되어진 것이라고 생각한다면 이..
야채별 효능
2018. 9. 21. 15:41
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