비만증/비만증상/비만증 녹즙요법/비만증녹즙효과/비만
비만증 요즘들어 비만으로 고생하시는 분들이 부쩍 늘어나는 추세이다. 근본적으로 유전적인 영향이 상당히 크며 식생활 태도나 운동부족 등이 비만이 요인이다.특히 부적당하게 조합된 음식과 전분,설탕,지방분을 너무 많이 섭취한 까닭으로 체내 지방조식이 과잉 상태가 된 것이다. 살을 빼기위해 무리하게 단식을 하거나 약을 복용하는 것은 오히려 역효과를 일으키므로 녹즙과 균형잡힌 영양을 섭취하면서,적당한 운동과 단련을 병행 해야 한다. ※ 증상 비만은 모든 병의 근원이라 할 만큼 고혈압,심장병,요통,관절염 등 많은 합병증을 유발시킬 우려가 높다. 구체적으로 숨이 금방 가빠오고,땀도 흘리는 등 생활하는 데 있어서 많은 불편이 있다. ※ 녹즙요법 1.파즙 : 파는 소변이나 땀을 통해 체내 수분을 배출시키는 등 체지방의 ..
증상별 효능
2018. 11. 4. 14:50
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