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돌나물
※ 성분
세도휍툴로스(sedoheptulose), 당류(포도당,자당,과당),아미노산 플라본체[아스파라긴(asparagine),앙스파라긴산.알라닌(alanine),루이신(leuccine),티로신(tyrosine),
발린(valine)등], 트리테르페류(triterp-ene),페토스테롤(fetosterol),N-메틸이소펠렉트린(N-metylisopelletrine)등.
※효능 및 약효
1.식용증진
2.해독.이뇨작용 : 급성간염,간경병증에 효과가 크다.
3.이담(利膽) : 담즙이 분비나 배출을 촉진하여 담석증,담낭염 치료에 도움을 준다.
4.살균,소염(消炎),소종(消腫) : 급성 기관지염 등 각종 감염성질환의 염증을 없애준다.
5항암보조작용.
☞ 풍열(風熱)로 인해 볼 밑에 생기는 종기나 타박상에 돌나물 생잎을 찧어서 환부엥 붙이면 그 효과가 크다.
※만들기
1.식용할수 있는 잎부분이 흐트러지기 쉬우므로 흐르는 물에서 조심스럽게 싰어야 한다.
2.절구에 찧거나 녹즙기에 넣고 간다.
☞ 돌나물은 쉽게 짓물러지므로 씻은 후 오래 방치해 두지말아야 한다.
▷ 이 포스팅은 녹즙으로 고친병(病)의 책을 근거로 기록한 부분임을 알려립니다.
▶ 대한민국 모든국민이 건강하길 바라는 마음으로~~~
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